Tiempos difíciles… Quizás una oportunidad para reflexionar.

Vivimos momentos que nunca se habían vivido, quizás hoy más que nunca deberíamos sopesar cual queremos que sea nuestro papel a partir de ahora. Podríamos pensar, como hacen algunos, que lo que está sucediendo es algo provocado por ciertos intereses políticos, económicos, etc. Creo que tendemos a dar demasiadas vueltas y a complicar lo que pasa por nuestra cabeza. En muchas ocasiones, más de las que pensamos, las cosas suceden por cuestiones "fortuitas", cuando lo entrecomillo, es porque creo que no suceden por una acción, al menos consciente, del ser humano, no seamos…continue reading →

¿Qué es realmente el Tai Chi y qué supone su formación para sus beneficios?

Este no va a ser un post muy completo hablando de los beneficios del Tai Chi desde la perspectiva de la medicina tradicional china, pero no es éste nuestro objetivo, lo que quiero en este post es acercar esta actividad, y la filosofía que la rodea, a quienes aún no lo conocéis y mostraros porqué en muchas ocasiones las personas que lo han practicado no han terminado realmente convencidos de su práctica y una perspectiva, la mía, de porqué también muchos ven el Tai Chi como algo practicado por gente "rara" o demasiado…continue reading →