Las artes marciales Chinas, el Wushu–Kung Fu o Tai Chi de Wudang ofrecen a cualquier persona, independientemente de su edad o condición física, alcanzar un alto nivel de práctica, por su adaptación a sus objetivos o necesidades. Desde el inicio se busca desarrollar habilidades físicas, obteniendo resultados en poco tiempo, aunque es con una mayor práctica cuando se observa una progresión ascendente que se traduce en un mayor nivel de seguridad tanto física como mental.
Wu Xing Dao es una escuela dedicada a la enseñanza del Wudang Wushu-Kung Fu, Tai Chi y otros estilos de artes marciales chinas así como de la formación en Qi Gong (Chikung). Estas disciplinas caracterizadas por sus movimientos fluidos y su detallado control corporal, no agresivo, tienen su origen en la zona que le da nombre, Wudang, territorio montañoso del centro de China del que son originarios estas disciplinas. Al frente de la escuela Wu Xing Dao se encuentra Eduardo Sanz (游希仙-You Xixian) perteneciente a la 17ª generación de Wudang Pai y centra su actividad principalmente en Madrid, además de otros lugares de España.
Arte marcial
Salud
Las disciplinas que se trabajan permiten mejorar la salud, mediante el Kung Fu, el Tai Chi, el Qi Gong y la meditación se practica el control del cuerpo y de la mente, la constancia y una correcta orientación permite mejorar aspectos mentales y espirituales, además de los físicos. Buscamos un equilibrio físico, equilibrio mental y del Qi (energía vital), dando como resultado mejoras en la estructura y desarrollo físico o superar situaciones complicadas a nivel mental gracias al conocimiento de uno mismo y la consciencia de lo que nos rodea, ayudando a ganar calidad de vida.
Filosofía
Wu Xing Dao se nutre de las enseñanzas de Wudang. Las disciplinas que se enseñan están basadas en el pensamiento o filosofía Taoísta (Yin y Yang, los 5 elementos, etc.). Principios como la simplicidad, el equilibrio, el cambio o la complementariedad permiten que no solo la efectividad de lo que se enseña, si no que sus beneficios pueden ser aplicados a otros ámbitos de la vida. Así, además de la parte marcial o de la salud, el Taoísmo es un elemento de base en las enseñanzas de la escuela Wu Xing Dao.
