Los Tres Estilos Internos del Wushu: Taijiquan, Xingyiquan y Baguazhang.
¿Qué son las artes marciales internas (Neijia)? Dentro de la inmensa familia del Wushu chino, existe una clasificación tradicional que divide los estilos en dos grandes ramas: Waijia (外家, "escuela externa") y Neijia (内家, "escuela interna"). Mientras que los estilos externos, como el Shaolinqua, enfatizan la fuerza muscular, la velocidad y la potencia visible desde las primeras etapas de entrenamiento, los estilos internos parten de un principio distinto: cultivar primero el Qi (energía interna), la mente y la estructura corporal, para que la fuerza física surja como consecuencia natural y no como punto…continue reading →
