Entrevistas a nuestr@s alumn@s.
Entrevistas a nuetros alumnos dela escuela de artes marciales, wushu-kung fu, tai chi, chikung y meditación.
meditacion
¿Por qué practicar Tai Chi, Qigong-Chikung o meditación?
Muchos de los que están actualmente en nuestra escuela aprendiendo Tai Chi, Chikung o meditación se plantearon esto mismo en su momento y probablemente haya quien en este momento se lo esté planteando y por eso estés leyendo estas líneas. Pues bien, los motivos pueden ser muy variados, tan solo depende de uno mismo, es decir, depende de ti. Los motivos por los que muchos comienzan a practicar Tai Chi son, como decíamos, muchos, si bien después, cuando se comienza a practicar, comienzas a darte cuenta de que hay mucho más de lo…continue reading →
El Tai Chi, el Qigong (Chikung) y la meditación frente a la ansiedad, depresión y el estrés
Seguramente hayas escuchado en más de una ocasión que el Tai Chi es muy beneficioso para mejorar diferentes enfermedades, ya sean físicas o psicológicas. Nos encontramos en una época que, como consecuencia de la Pandemia, los confinamientos, las limitaciones y/o las secuelas del COVID-19 de manera general han afectado a nuestro equilibrio psicológico en algún momento. Según las estadísticas oficiales, actualmente se han duplicado los casos de ansiedad y se ha dado un importante aumento de los casos de depresión en España. Han sido muchos quienes han sufrido en mayor o en menor…continue reading →
Entrevistas a nuestr@s alumn@s: José Luis Casillejo.
Esta semana os traemos una nueva entrevista a uno de nuestros alumnos, José Luis, quien comenzó en Wu Xing Dao cuando ya llevaba tiempo haciendo kung fu y ha descubierto además el Tai Chi de Wudang Xuanwu Pai ¿Queréis conocer que le llevó a practicar ambas disciplinas? - ¿Hace cuánto tiempo comenzaste a practicar el Kung Fu? ¿Y el Kung Fu de Wudang Pai? - Comencé a practicar Kung fu hace 16 años. Actualmente, llevo dos años practicando el Kung Fu de Wudang Pai - ¿Por qué comenzaste a practicarlo? - En tiempos…continue reading →
La globalidad del kung fu y el tai chi chuan
Aunque parte del título de este epígrafe es “Kung Fu y Tai Chi”, más bien debería hablarse de arte marcial chino únicamente, ya que el Tai Chi está integrado en este concepto, denominado Wushu, cuya traducción es artes marciales chinas, aunque también podríamos referirnos a la expresión más conocida en occidente, Kung Fu, es decir, 工 gōng “trabajo” y 夫 fu “hombre”, lo que llevaría a traducirse como habilidad adquirida a través del tiempo, gracias a la constancia, la disciplina, el esfuerzo y el talento. El Kung fu o el Tai Chi (Wushu)…continue reading →
¿Es el Tai Chi fácil de aprender?
El Tai Chi es mucho más de lo que uno piensa inicialmente pero... ¿Es fácil?
Los beneficios del Tai Chi y el Kung Fu de Wudang Pai frente a la enfermedad.
Hoy vamos a tratar en este post de algo de lo que se habla mucho pero que pocas veces se muestran casos prácticos y evidentes de lo que ofrece la práctica de las disciplinas que impartimos en Wu Xing Dao. Y lo haremos en base a la propia experiencia de nuestro Shifu, Eduardo Sanz (You Xixian) a quien le diagnosticaron leucemia en 2013. Él es muy tajante y quiere trasladar a los lectores que este artículo no pretende mostrar estas disciplinas como el remedio de su enfermedad, ni mucho menos, quien esté buscando…continue reading →
Entrevistas, conoce a nuestr@s alumn@s: Pilar Novo.
Hoy damos comienzo a un nuevo apartado dentro de nuestro blog, entrevistas. En este apartado, realizaremos una serie de entrevistas a alumnos, instructores, Maestros y amigos vinculados con la escuela o con el mundo del Wushu-Kung Fu, el Tai Chi, el qigong, la meditación, el Taoísmo, la cultura china y mucho más. Y como no podía ser de otra forma, comenzaremos con una de nuestras alumnas: Pilar Novo. - Hola Pilar ¿Hace cuánto tiempo comenzaste a practicar el Tai Chi de Wudang Pai? - Comencé en octubre de 2018. - Cuéntanos ¿Por qué…continue reading →
Campeonato Europeo de Wushu Online 2020
El 1er Campeonato Europeo de Wushu Online se celebró del 25 de mayo al 5 de junio 2020 y se transmitió en los canales Youtube y Facebook de la EWUF (European Wushu Federation). De esta manera, no solo el público ha podido disfrutar de la habilidad y el alto nivel de los participantes, sino también los competidores han aprovechado para ponerse a prueba y conocer a varios estilos y practicantes, a pesar de la situacion de alarma internacional debida al Coronavirus. You Xi Xian (Eduardo Sanz), maestro de nuestra Escuela Wu Xing Dao,…continue reading →
Tai chi, kung fu y meditación, retiro en la Naturaleza.
Del 28 al 30 de septiembre disfrutaremos de un fin de semana en la naturaleza practicando kung fu, tai chi, qi gong y meditación tras completarse el cupo de inscripciones. Varios alumnos de la Escuela Wu Xing Dao y otros practicantes de Andalucía y Castilla y León nos acercaremos al municipio de El Barco de Ávila para disfrutar de un lugar fantástico para la práctica de estas disciplinas y disfrutar con los compañeros de unos días para profundizar en lo que solemos trabajar en el día a día de la escuela. Ya es el tercer año…continue reading →
