relajación

Tai chi, kung fu y meditación, retiro en la Naturaleza.

  • Posted on 4 septiembre, 2018
  • /Under Eventos
Del 28 al 30 de septiembre disfrutaremos de un fin de semana en la naturaleza practicando kung fu, tai chi, qi gong y meditación tras completarse el cupo de inscripciones. Varios alumnos de la Escuela Wu Xing Dao y otros practicantes de Andalucía y Castilla y León nos acercaremos al municipio de El Barco de Ávila para disfrutar de un lugar fantástico para la práctica de estas disciplinas y disfrutar con los compañeros de unos días para profundizar en lo que solemos trabajar en el día a día de la escuela. Ya es el tercer año…continue reading →

¿Qué es realmente el Tai Chi y qué supone su formación para sus beneficios?

Este no va a ser un post muy completo hablando de los beneficios del Tai Chi desde la perspectiva de la medicina tradicional china, pero no es éste nuestro objetivo, lo que quiero en este post es acercar esta actividad, y la filosofía que la rodea, a quienes aún no lo conocéis y mostraros porqué en muchas ocasiones las personas que lo han practicado no han terminado realmente convencidos de su práctica y una perspectiva, la mía, de porqué también muchos ven el Tai Chi como algo practicado por gente "rara" o demasiado…continue reading →