Presentación del Dao De Jing en Madrid: tradición, cultura y Tai Chi en el corazón de Usera.

https://youtu.be/-UnYTgV6MM8 Hace unos días tuvo lugar en Usera, el barrio chino de Madrid, un evento cultural de gran relevancia para quienes nos interesamos por el pensamiento clásico chino y las artes internas: la presentación del Dao De Jing (Tao Te Ching) a partir del manuscrito de seda, con traducción e interpretación a cargo de Jian Rong Han una persona muy cercana a nuestro Shifu y gran conocedor de la cultura China y el Taoísmo.El encuentro reunió a practicantes, estudiosos y amantes de la cultura china en una jornada que combinó filosofía, tradición viva…continue reading →

El Tai Chi, el Qigong (Chikung) y la meditación frente a la ansiedad, depresión y el estrés

Seguramente hayas escuchado en más de una ocasión que el Tai Chi es muy beneficioso para mejorar diferentes enfermedades, ya sean físicas o psicológicas. Nos encontramos en una época que, como consecuencia de la Pandemia, los confinamientos, las limitaciones y/o las secuelas del COVID-19 de manera general han afectado a nuestro equilibrio psicológico en algún momento. Según las estadísticas oficiales, actualmente se han duplicado los casos de ansiedad y se ha dado un importante aumento de los casos de depresión en España. Han sido muchos quienes han sufrido en mayor o en menor…continue reading →