Wu Xing Dao

Curso de tecnificación y exámenes de grado en el Centro de Alto Rendimiento de Madrid.

El pasado fin de semana la escuela Wu Xing Dao celebró el Curso de Tecnificación y los Exámenes de Grado en un entorno especialmente significativo: el Centro de Alto Rendimiento del Consejo Superior de Deportes (Madrid).Un espacio que simboliza exigencia, compromiso y alto nivel, y que encajó plenamente con el espíritu con el que entendemos la formación dentro del Wudang Xuanwu Pai.Estas jornadas reunieron a alumnos de distintos niveles con un objetivo común: profundizar en la práctica, afinar la comprensión técnica y evaluar el trabajo realizado durante el periodo anterior.Un curso centrado en…continue reading →

El Camino del Taiji y el Qigong: Cuerpo, Mente y Espíritu en Armonía

En la Escuela Wu Xing Dao, seguimos una tradición viva del linaje Wudang Pai, que integra las artes marciales internas, la medicina tradicional china y la filosofía taoísta. Dentro de esta tradición, el Taiji (Tai Chi) y el Qigong (Chikung) no son sólo formas de ejercicio, sino verdaderos caminos de cultivación personal y espiritual.Uno de los pilares fundamentales que trabajamos en nuestra escuela es la conciencia corporal, también conocida como propiocepción. Aunque muchas personas piensan que controlan su cuerpo, al comenzar la práctica se dan cuenta de que sus movimientos, posturas y alineaciones…continue reading →